SELEÇÕES SAÚDE

Seleções cuidando da sua saúde e de sua família.

Ser saudável vai muito além de não estar doente. Saúde é o equilíbrio entre bem-estar físico, mental e emocional. Por isso, a revista Seleções preocupa-se em levar até você matérias com conteúdo abrangente, com dicas e conselhos simples de aplicar no seu dia-a-dia e que tornarão sua vida muito melhor. Nós da revista Seleções priorizamos o seu bem-estar e de sua família.

Obtidas das flores de árvores e de outras plantas, as essências florais são preparadas em água

Quatro em cada cinco pessoas sofrem ou já sofreram de dores nas costas em algum momento da vida. Muitas pessoas que sofrem de dores nas costas desistem de encontrar a cura. Mas as terapias alternativas podem ajudar em muitos casos, proporcionando alívio imediato e evitando períodos de repouso prolongados.

Dicas de relaxamento, autoconhecimento, alimentação e banhos para aliviar a tensão do dia a dia

Quando a ansiedade torna-se um estado quase permanente, que afeta seriamente sua capacidade de enfrentar o dia a dia, é hora de buscar ajuda médica.

Veja como usar e cultivar alecrim, alho, aloe vera, camomila e raiz de alcaçuz.

O estresse pode ser em maior ou menor grau, algo inevitável, vale a pena aprender formas eficazes de enfrentá-lo. Saiba os melhores tratamentos para combater o estress.

Saiba como tratar e prevenir a doença inflamatória pélvica, também conhecida por DIP. DIP é uma infecção potencialmente grave dos órgãos reprodutores internos da mulher e uma causa comum de infertilidade feminina.

Muitos alimentos, ervas aromáticas e outros produtos que temos na cozinha podem ser utilizados para tratar doenças comuns. Conheça alguns alimentos naturais e comuns na cozinha brasileira e as doenças que eles curam.