Controle a glicemia sem perder o sabor: 6 opções de café da manhã deliciosos

A glicemia alta pode gerar uma série de riscos à saúde. Incluindo doenças cardiovasculares e diabetes. Portanto, é muito importante mantê-la controlada –

Redação | 12 de Julho de 2019 às 10:26

AnnaPustynnikova/iStock -

A glicemia alta pode gerar uma série de riscos à saúde. Incluindo doenças cardiovasculares e diabetes. Portanto, é muito importante mantê-la controlada – e a alimentação é um dos principais aliados para isso.

Você já acompanhou aqui as 8 maneiras de manter a glicemia sob controle, agora confira os melhores alimentos para preparar um café da manhã delicioso e saudável. 

Confira a galeria abaixo com opções para o seu café da manhã: