A ansiedade é a exacerbação da impaciência. Um movimento acelerado dentro de nós, que gera um ritmo quase impossível de viver, o caos.
Brunna Lombardi | 25 de Agosto de 2019 às 10:00
A vida nos desafia com os nossos defeitos. Tudo demora mais pra gente impaciente como eu. É a ironia da compensação. Guimarães Rosa tem uma frase que eu adoro: “O mundo é meu, mas é demorado.”
A gente sempre tem aquela impressão que só pra nós é que as coisas demoram. Isso nos deixa ainda mais impacientes.
Curiosamente a vida sempre sábia nos ensina. Por exemplo, ela me colocou diante de coisas que exigem paciências infinitas: escrever livros, roteiros de cinema, longas séries de tv, construir e reformar casas, plantar milhares de árvores e tantas outras funções, ofícios e exercícios que teço lenta e gradativamente, pra não me perder no caos.
Assim como acontece nas lendas da mitologia, preciso executar tarefas que me obrigam a organizar a desordem natural da vida. Se você reparar, a desordem sempre prevalece. Ela se instala sorrateira, assim que você se distrai um segundo.
E como os mitos são grandes lições, Caos é justamente o primeiro deus da mitologia grega. O início de tudo. A partir dele é que tudo se cria.
Até hoje o princípio é o mesmo. No início é o caos, seja sua tarefa grande ou pequena, tanto faz. O caos é a primeira de todas as etapas que precisamos vencer. E, para superá-lo, é necessária uma extraordinária paciência. Nada vem pronto, nem o amor, nem o trabalho. Nem mesmo a sua felicidade. Na verdade, nem você mesmo.
Dimensionar esse caos interno e externo é onde tudo começa. Nossa confusão de sentimentos. Nosso turbilhão de pensamentos. A vertigem de acontecimentos em volta de nós e num mundo que precisamos entender, alinhar, tentar resolver e melhorar.
Diante disso tudo, ser impaciente é um traço quase infantil que permanece, e a gente só vai superar com aprendizado, dedicação e experiência.
A boa notícia é que, com isso, a gente consegue se livrar de uma grande parte da nossa ansiedade. E por que essa é uma das doenças do século?
A ansiedade é a exacerbação da impaciência. Um movimento acelerado dentro de nós gera um ritmo quase impossível de viver. Estamos sempre olhando o momento seguinte e o próximo, sem conseguir parar no instante em que estamos. A insatisfação do presente.
Não temos paciência de ler a frase, pensar no que estamos lendo, de interpretar, associar, compreender e com isso transformar.
Nossa atenção não tem paciência. Quer dispersão imediata. E nós mesmos geramos o caos e o alimentamos.
Essa é a raiz de grande parte dos transtornos que enfrentamos. Somos vítimas do próprio descontrole até que nosso corpo, mente e espírito adoeçam. E aí somos obrigados a parar.
Pra vencer essa centrífuga em que nos colocamos, é necessário treino, dedicação. Vamos nos concentrar no oposto, nas coisas insignificantes que precisam de muita paciência para serem feitas.
Quem sabe essas pequenas tarefas diárias que parecem perda de tempo não sejam de fato nosso paciente exercício para ser mais feliz?