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paternidade

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Paternidade: por que os homens viram pais?

Há pouco tempo eu estava visitando uns amigos e a dona da casa pediu...

recem-nascidos

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Como ir com recém-nascidos ao cinema?

Existe uma famosa máxima que diz: “Ser mãe é padecer no paraíso.” Esse preceito,...

atividades ao ar livre

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Atividades ao ar livre também curam o coração

Como cardiologista especializado em prevenção, posso dizer que atividades ao ar livre são muito...

cadela resgatada

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Cão sobrevivente

Em 2016, no fim da manhã de Natal, a casa em West Linn, no sul...

Peregrino fazendo do Caminho de Santiago de Compostela

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O transformador Caminho de Santiago de Compostela

Realizar o Caminho de Santiago de Compostela pode ser transformador. Muitos dizem que este...

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Água – Pequenas atitudes que fazem a diferença

Uma atitude frugal com relação à água é boa para o meio ambiente –...

Workaholic

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Workaholic? Resolva este problema

Você pensa em trabalho constantemente? Até mesmo quando está em suas horas livres? Escreve...

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Para se relacionar bem na internet… e fora dela

A internet está mais presente no nosso dia a dia do que nunca: no...

boas maneiras

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Boas maneiras não são coisa do passado

Qual foi a última vez que você mandou um bilhete de agradecimento a um...

significado dos sonhos

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Desvende os significados de 6 sonhos rotineiros

Os sonhos mais comuns se enquadram em seis categorias. As cinco primeiras se encontram...

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O nascimento de uma mãe

Nas muitas incursões que fiz à Saks da Quinta Avenida, em Nova York, comprei,...

cicatrizes no rosto

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Uma modelo com cicatrizes no rosto

Eu tinha 12 anos na época. Certo domingo, fui com os meus pais a...

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Como separar o lixo e reutilizar

A cada 24 horas, a população brasileira produz em torno de 240 mil toneladas...

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O fantasma da floresta

Era tarde quando terminei meu turno. Nem parei no alojamento das enfermeiras para trocar...

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Como aprendi a pedir desculpas

Há alguns anos, briguei com uma amiga por causa de um mal-entendido e a...

exercícios para estimular a criatividade

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3 exercícios para estimular a criatividade

Os passatempos e jogos mentais são uma espécie de corrida de obstáculos para a...

Inspiração

13 frases inspiradoras para começar bem o dia

Às vezes, uma única frase é a chave para entender um enigma maior de...

mãos na terra

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Prepare seu jardim para a Primavera

A chegada da primavera nos deixa mais otimistas, nos faz crer na renovação. Novas...

mulher estudando pelo notebook

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Um novo modelo de educação ao alcance de todos

A Khan Academy, um novo modelo de educação, foi desenvolvida em 2004. Tudo começou...

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Diversidade em alta

Não raras vezes nos surpreendemos com a capacidade de superação do ser humano. Nesta semana,...

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