Nenhum de nós está totalmente livre do estresse! De acordo com dados recentes da OMS, estima-se que 90% da população mundial sofra com o estresse. Apesar do número assustador, se proteger do estresse é menos difícil do que parece. Verifique em nosso quiz de personalidade se você está protegido deste mal e veja formas de fugir do estresse!

Quiz de personalidade: Você está protegido contra o estresse?

Quando a vida fica agitada, planejo meu tempo mais cuidadosamente para não me sentir sobrecarregado.

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