Chá de canela de velho: o que é, indicações e principais benefícios

Já ouviu falar da canela de velho? Saiba mais aqui sobre esta planta medicinal e como utilizá-la a seu favor.

Letícia Taets | 30 de Janeiro de 2021 às 12:00

Jevtic/iStock -

Você sabe o que é canela de velho?Podendo atingir até 3 metros de altura, a planta de nome científico Miconia Albicans, da família Melastomataceae, é oriunda do Nordeste do Brasil, sendo encontrada também na América do Norte e na América Central.

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As propriedades encontradas em suas folhas – por exemplo: flavonoides e ácidos livres, como o ácido ursólico e o ácido oleanólico – podem trazer melhorias para os mais diversos tipos de pessoas, especialmente as que sofrem de questões relacionadas às articulações.

Canela de velho: benefícios

A canela de velho é comumente encontrada Brasil afora em forma de pomada, folha seca para chá e também em cápsulas. Seus principais benefícios são:

Indicações do uso da canela de velho

A canela de velho é especialmente utilizada no tratamento de pacientes com artrite, artrose, osteartrose e tendinite, por sua ação protetora das articulações e estimulante da regeneração da cartilagem.

Também é recomendada para diabéticos, pessoas com problemas cardiovasculares e pacientes com problemas digestivos, tais como refluxo, azia e gastrite.

Um dos principais usos da canela de velho, é o chá, cuja receita você poderá conferir abaixo:

Chá de canela de velho

Imagem: Aksakalko/iStock

Ingredientes:

Modo de Fazer:

  1. Ferva a água.
  2. Acrescente as folhas secas de canela de velho.
  3. Deixe em infusão por aproximadamente 5 minutos.
  4. Coe.
  5. Está pronto!

É possível tomar o chá tanto quente quanto gelado. Seu uso não é recomendado para alérgicos à planta e gestantes, devendo ser observado o consumo de, no máximo, 500 ml por dia.