Faça uma busca
Saúde & Bem-estar

Mindset de solução: o poder da mente nas conquistas femininas

A especialista em body language e consultora de imagem, Fernanda Gazal, explica como mudança de crenças pode potencializar uma mentalidade de crescimento e êxito

Escrito por:

Revista Seleções

Redator
mudanca de mindset positivo
dolgachov/iStock
Publicado em: Última atualização:

Muitas mulheres se sentem estagnadas ou têm dificuldade de implantar transformações em suas vidas. Na maioria das vezes, isso ocorre porque elas continuam alimentando um mindset, conjunto de crenças e verdades, que não favorece as suas atitudes e que acaba ofuscando todo o seu potencial, fazendo com que elas desacreditem de sua capacidade de realizar o que planejam para suas jornadas. 

A especialista Fernanda Gazal explica como a mudança de crenças pode potencializar uma mentalidade de crescimento e êxito ao se livrar de crenças criadas ao longo da vida que impedem a realização de sonhos e objetivos. 

Livrando-se do mindset negativo

tranquilizar
Imagem: iStock

O cérebro acredita em tudo o que é dito e visto em constância, portanto, se o mindset negativo é reproduzido e reforçado com frequência, é muito provável que ele se torne algo tóxico e limite a possibilidade do ser humano de sonhar e trazer coisas novas para sua vida. 

“Para se livrar de um mindset tóxico, que pode prejudicar a sua vida, um ponto importante é se cercar de pessoas que te coloquem pra frente, que te ajudem a buscar novas possibilidades para resolver os desafios e, logo em seguida, eliminar coisas da sua rotina que te distraem dos seus objetivos e não te elevam. Por exemplo, se você quer melhorar a sua situação financeira, foque em todas as possibilidades de mudar essa condição, use a sua energia para isso, catálise-a nas coisas que vão te fazer progredir e escolha uma constância para seguir”, explica Fernanda Gazal, especialista em consultoria de imagem, marketing de moda, body language e comunicação. 

Leia também: Renda extra na internet — 8 maneiras de aumentar a sua

A importância da imagem

mulher empreendedora
(Imagem: nd3000/iStock)

O poder da imagem e da presença, onde quer que você esteja, deixa impressões nas outras pessoas. É importante entender que a imagem também ajuda a construir um mindset de sucesso, proporcionando uma nova visão de quem você é, para você mesma e para os outros.

Leia também: 4 dicas para mulheres que querem empreender

“Quando você percebe o poder da sua imagem e começa a usá-la a seu favor, ela vai falar por você. Defina quais são as suas prioridades no dia a dia e tire um tempo para refletir e arquitetar essa nova imagem”, afirma Fernanda. “E quando o processo estiver difícil, lembre-se que, quanto maior o desafio, maior a marca de sucesso que você pode deixar por onde passar”, completa. 

Em seu método online, desenvolvido para trabalhar a imagem pessoal das mulheres por uma perspectiva de 360° graus, a especialista foca principalmente na comunicação aplicando o mindset de solução, que ensina a assumir a responsabilidade das ações e enfrentar os problemas que surgem.

“Aqui nós usamos o mindset de solução ou invés da vitimização, ou seja, pensar como eu posso fazer isso acontecer, ao invés de achar que isso não é pra mim. Quando aparecer um desafio, pense como pode ser solucionado e deixe de lado os pensamentos do que causaram isso”, ressalta Fernanda. 

Mindset de sucesso

Ainda de acordo com a especialista, trabalhando esses fatores, é possível ter um mindset de progresso.

“O importante é você conseguir enxergar as oportunidades em todos os momentos da sua vida, tudo é conhecimento e experiência para descobrir a sua força e impulsionar a sua jornada, para que assim, você deixe marcas e construa uma mentalidade que sempre te estimule a se posicionar para viver a vida que você merece”,  finaliza. 


Fonte: Fernanda Gazal é formada em administração de empresas e especialista em consultoria de imagem, marketing de moda, empreendedorismo, body language e comunicação. Mora desde 2016 em Sydney, na Austrália, onde fundou a The Evolve Company, empresa focada em cursos e especializações de desenvolvimento pessoal, mindset, imagem, comunicação e branding.