Cúrcuma ajuda a clarear os dentes? Especialista explica as vantagens e riscos da técnica

Será que a técnica de clareamento dental com cúrcuma realmente funciona? Confira na matéria!

Bella Assis | 28 de Fevereiro de 2024 às 16:00

Veja se é seguro usar cúrcuma como clareador de dentes. - Aleksandr Rybalko/ iStock

Nos últimos tempos, as redes sociais têm sido inundadas com dicas caseiras para clareamento dental. De bicarbonato de sódio a carvão ativado, as pessoas buscam soluções alternativas para alcançar um sorriso mais branco. Uma dessas tendências é o uso da cúrcuma, um tempero conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Mas será que essa técnica realmente funciona?

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O que é cúrcuma?

Nungning20 / iStock

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta herbácea nativa do sudeste da Ásia e da Índia. Ela é amplamente utilizada na culinária, na medicina tradicional e até mesmo na indústria de beleza, devido aos seus supostos benefícios para a saúde e para a pele.

Por que usar cúrcuma nos dentes? Ela clareia mesmo?

Muitas pessoas afirmam que a cúrcuma tem propriedades clareadoras e a utilizam para remover manchas e deixar os dentes mais brancos. No entanto, de acordo com especialistas como Paulo Zahr, cirurgião dentista, e Diana Svoboda, médica especializada em odontologia estética e implantologia, não há evidências científicas que comprovem essa afirmação. Apesar de suas propriedades antioxidantes e antibacterianas, a cúrcuma não é recomendada para clareamento dental, pois pode ser prejudicial ao esmalte dos dentes.

Desvantagens do uso de cúrcuma nos dentes

O principal problema com o uso de cúrcuma nos dentes é o risco de danificar o esmalte dentário. Além disso, a intensa coloração amarela da cúrcuma pode causar manchas nos dentes, especialmente se utilizada em concentrações elevadas ou em combinação com óleo de coco, como sugerido em algumas receitas caseiras.

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Como usar cúrcuma de forma segura

Se você está determinado a experimentar a cúrcuma como parte de sua rotina de cuidados dentários, é fundamental fazê-lo de forma segura. Uma opção é optar por pastas de dente comerciais que contenham cúrcuma em sua formulação, aproveitando assim os benefícios da cúrcuma sem o risco de danificar o esmalte dos dentes. Além disso, enxaguantes bucais contendo cúrcuma podem ser uma alternativa para promover uma flora oral saudável, evitando os riscos associados ao uso direto do pó de cúrcuma.

No entanto, antes de experimentar qualquer técnica de clareamento dental, é sempre recomendável consultar um dentista. Eles podem oferecer orientações personalizadas com base na saúde bucal individual de cada paciente.

Em vez de confiar em remédios caseiros e tendências das redes sociais, é melhor buscar orientação profissional para manter um sorriso bonito e saudável. Lembre-se sempre de que a cor natural dos dentes varia de pessoa para pessoa e pode ser influenciada por diversos fatores, incluindo genética, dieta e hábitos de higiene bucal.


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