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Saúde

7 dicas para aumentar sua força muscular

Você pode se exercitar em casa com nossas dicas

Por: Elen Ribera, em: 14 de novembro de 2019

Saiba como fortalecer seus ossos

Aqui estão nossas dicas sobre o que fazer para que seus ossos fiquem fortes

Por: Elen Ribera, em: 13 de novembro de 2019

Seu coração está em forma? Faça o teste!

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5 maneiras de evitar problemas de saúde por trabalhar sentado

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Por: Douglas Ferreira, em: 11 de novembro de 2019

Alimentação funcional: você sabe o que é?

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8 benefícios do sexo para a saúde que você precisa conhecer!

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Por: Julia Monsores, em: 9 de novembro de 2019

Descubra a função dos vários nutrientes para a sua saúde

Os hábitos alimentares são, frequentemente, criados na infância e pode ser muito difícil alterá-los

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Os melhores alimentos para combater o estresse

Se você está se sentindo muito sobrecarregado, experimente esses alimentos facilmente encontrados em sua despensa.

Por: Julia Monsores, em: 8 de novembro de 2019