Bebemos chás, temperamos as comidas, e ingerimos plantas medicinais para evitar resfriados e outras doenças comuns. Faz sentido, portanto, também usar ervas em receitas caseiras para cuidar da pele.

Baratos e eficazes no combate a problemas como acne, ressecamento e manchas, os produtos naturais também limpam, tonificam, hidratam e esfoliam a pele, além de evitar a exposição a aditivos sintéticos potencialmente prejudiciais encontrados em produtos tradicionais.

Confira a seguir as receitas caseiras para incluir em sua rotina de beleza. Mas lembre-se de sempre consultar seu dermatologista para saber qual tratamento de pele é o mais indicado para você.

  • Esfoliante de canela

    Esfoliante suave, deixa a pele lisa e macia, iluminando e limpando todo tipo de pele.
    A farinha de amêndoa acalma, enquanto o açúcar esfolia a pele, eliminando células mortas. A canela tem ação antibacteriana.

    Ingredientes

    • 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa fina
    • 1 colher de sopa de farinha de arroz
    • 2 colheres de chá de açúcar
    • 1/2 colher de chá de canela em pó
    • iogurte natural

    Modo de preparo

    1. Numa tigela, misture as farinhas, o açúcar e a canela. Adicione iogurte até formar uma pasta arenosa.
    2.  Massageie com o esfoliante a pele
      umedecida e enxágue.

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  • Tônico de chá verde adstringente

    Esta mistura de ervas é cicatrizante e levemente adstringente. O vinagre
    equilibra o pH da pele, o chá verde, rico em antioxidantes, é calmante e hidratante, e o funcho acrescenta um ligeiro perfume de alcaçuz. A flor de sabugueiro é suave até para peles muito sensíveis, e ajuda a reduzir vermelhidões e inflamações.

    Ingredientes

    • 1 colher de sopa de chá verde
    • 1 colher de chá de sementes de funcho amassadas
    • 1 colher de chá de flor de sabugueiro seco
    • 1/2 xícara de água fervente
    • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
    • 1 colher de chá de glicerina vegetal

    Modo de preparo

    1. Coloque as ervas numa tigela e cubra com a água fervente. Tampe e deixe em infusão até esfriar. Coe. Misture a água de ervas, o vinagre e a glicerina.
    2. Agite bem. Passe o líquido na pele, com uma bola de algodão, após a limpeza. Guarde na geladeira. Dura dez dias.

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  • Máscara de mamão

    Esta máscara esfolia e estimula a microcirculação na superfície da pele, deixando-a viçosa e corada. O mamão tem papaína, enzima que ajuda a dissolver as células mortas. O mel retém a umidade. O iogurte é fonte de ácido láctico, que também dissolve células mortas. O suco de limão tem efeito clareador e revitalizante.

    Ingredientes

    • 1/2 xíc. de mamão maduro, em cubos
    • 1 colher de sopa de iogurte natural
    • 2 colheres de chá de mel
    • 2 gotas de óleo essencial de laranja
    • 1 colher de chá de suco de limão-siciliano
    • farinha de arroz

    Modo de preparo

    1. Amasse o mamão numa tigela. Adicione o iogurte, o mel, o óleo e o suco de limão. Misture até ficar
      homogêneo. Adicione farinha de arroz até formar uma pasta. Tampe e deixe na geladeira por 30 minutos.
    2. Mexa de leve e aplique uma camada espessa na pele limpa e seca do rosto e do pescoço, evitando a área dos olhos. Fique deitada por 15 minutos. Enxágue e seque. Aplique um hidratante suave.

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  • Sabonete líquido suave

    Use este sabonete suave ao sentir a pele sem elasticidade e seca. A glicerina transfere a umidade do ar para a pele.

    Ingredientes

    • 1/2 xíc. de água-de-rosas
    • 1/4 de xíc. de glicerina vegetal
    • 10 gotas de óleo essencial de rosa
    • 5 gotas de óleo essencial de camomila

    Modo de preparo

    1. Misture os ingredientes num frasco.
    2. Agite bem. Massageie uma pequena
      quantidade na pele úmida e depois
      enxágue. Guarde em local fresco e seco, ao abrigo da luz direta do sol.

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  • Sérum hidratante para pele oleosa

    Mesmo a pele oleosa precisa de um hidratante leve para criar uma barreira contra os poluentes ambientais.
    O óleo de jojoba é compatível com a pele e deixa poucos resíduos; a canela e os óleos essenciais contra-atacam bactérias e toxinas na superfície da pele.

    Ingredientes

    • 1 pau de canela pequeno
    • 3 colheres de sopa de óleo de jojoba
    • 2 gotas de óleo essencial de melaleuca
    • 2 gotas de óleo essencial de cipreste
    • 2 gotas de óleo essencial de toranja
      (grapefruit)

    Modo de preparo

    1. Esmague a canela e coloque num
      recipiente com tampa. Adicione o óleo de jojoba e deixe em infusão por dez dias. Coe. Junte os óleos essenciais.
    2. Transfira o sérum para um frasco com gotejador. Aqueça algumas gotas nas pontas dos dedos e massageie de leve a pele limpa e umedecida.

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  • Suavizador de leite e camomila para olheiras

    A camomila tem azuleno, anti-inflamatório que reduz a vermelhidão, e as gorduras do leite acalmam a pele irritada. O leite gelado contrai os vasos sanguíneos, reduzindo o inchaço.

    Ingredientes

    • 2 sachês de chá de camomila
    • 1/4 de xíc. de leite gelado

    Modo de preparo

    1. Mergulhe os sachês no leite por cinco minutos. Esprema o excesso de líquido.
    2. Ponha os sachês sobre os olhos.
      Descanse por dez minutos.

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  • Máscara hidratante de pera

    Excelente para a pele sensível ou reativa, a pera é refrescante e emoliente, enquanto o creme é rico em gorduras nutritivas.

    Ingredientes

    • 1 colher de sopa de pera descascada e ralada
    • 1 colher de sopa de creme de leite fresco
    • 5 gotas de óleo essencial de rosa
    • 2 gotas de óleo essencial de sândalo
      farinha de arroz

    Modo de preparo

    1. Misture a pera, o creme e os óleos
      numa tigela. Adicione, misturando,
      farinha de arroz até obter uma pasta.
    2. Aplique no rosto e pescoço, e deixe por dez minutos. Enxágue.

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  • Máscara verde cicatrizante

    Esta máscara ajuda a remover impurezas e a cicatrizar lesões de acne. A argila absorve a oleosidade, a melaleuca é antibacteriana, a salsa clareia e a farinha de aveia amacia.

    Ingredientes

    • 1 colher de sopa de argila verde
      cosmética
    • 1 colher de sopa de salsa fresca picada
    • 1 colher de chá de farinha de aveia
    • 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (babosa)
    • 5 gotas de óleo essencial de melaleuca

    Modo de preparo

    1. Numa tigela, misture a argila, a salsa, a farinha e o gel. Acrescente o óleo e mexa, formando uma pasta.
    2. Passe na face, exceto na área dos olhos e lábios. Deixe dez minutos e enxágue.

    Voyagerix\iStock
  • Gel de hortelã para as mãos

    Esta fórmula tem efeito restaurador em
    mãos ásperas e ressecadas.

    Ingredientes

    • 1 colher de chá de mel
    • 2 colheres de sopa de glicerina
    • 2 colheres de sopa de araruta em pó
    • 1/4 de xíc. de chá de hortelã-pimenta frio e coado
    • 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
    • 5 gotas de óleo essencial de olíbano

    Modo de preparo

    1. Numa panela, leve ao fogo baixo o mel e a glicerina para que aqueçam,
      mexendo sempre. Adicione a araruta e misture bem. Retire do fogo e junte o chá e os óleos essenciais.
    2. Espere a mistura esfriar um pouco e
      transfira-a para um pote de vidro
      limpo, com tampa que não seja de
      alumínio. Massageie as mãos com uma pequena quantidade.

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  • Peeling de morango

    O morango é rico em alfa-hidroxiácidos, e a casca de salgueiro-branco contém ácido salicílico, que remove as células mortas da superfície da pele e limpa os poros.

    Ingredientes

    • 4 morangos grandes frescos
    • 1 comprimido de casca de salgueiro-branco
    • 1 gema de ovo
    • 1 colher de chá de mel
    • 2 gotas de óleo essencial de olíbano
    • amido de milho

    Modo de preparo

    1. Amasse os morangos numa tigela.
      Junte o comprimido após triturá-lo.
      Acrescente a gema, o mel e o óleo, e
      misture bem. Adicione amido de milho suficiente para engrossar a mistura.
    2. Aplique a máscara na pele umedecida e deixe por dez minutos. Enxágue.

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  • Clareador de manchas senis

    O alcaçuz bloqueia a tirosinase, enzima
    que controla a produção de melanina
    (pigmento que dá cor à pele). Aqui, ele é
    combinado com o ácido contido na maçã
    e com a vitamina C, um clareador suave.

    Ingredientes

    • 1 colher de sopa de raiz seca de alcaçuz
    • 1/4 de xíc. de água fervente
    • 1 comprimido de vitamina C (1 g)
    • 1 colher de sopa de polpa de maçã
    • 5 gotas de óleo essencial de limão-siciliano
    • farinha de arroz

    Modo de preparo

    1. Numa tigela, junte a raiz de alcaçuz e a água fervente. Tampe e deixe em
      infusão por 15 minutos. Coe para uma tigela limpa.
    2. Moa o comprimido. Adicione-o, com a polpa e o óleo, ao líquido de ervas; engrosse com farinha até empastar.
    3. Passe nas manchas e deixe secar.
      Enxágue. Guarde na geladeira, e
      aplique diariamente por duas semanas.

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  • Loção antisséptica de ervas para pele com acne

    O tomilho é antibacteriano e
    antimicrobiano, enquanto a hamamélis é
    um adstringente natural. A mil-folhas e o
    confrei têm ação cicatrizante.

    Ingredientes

    • 2 colheres de chá de tomilho seco
    • 1 colher de chá de mil-folhas seca
    • 1 colher de chá de confrei seco
    • 100 ml de água fervente
    • 1/4 de xíc. de hamamélis

    Modo de preparo

    1. Coloque as ervas numa tigela e cubra com a água fervente. Tampe e deixe em infusão por 15 minutos. Coe.
    2. Transfira o líquido para um frasco e
      acrescente a hamamélis.
    3. Agite bem o frasco e embeba um
      chumaço de algodão com o líquido.
      Passe suavemente na pele. Conserve na geladeira e use em até dez dias.

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  • Óleo de ervas para os olhos

    Este óleo de textura fina usa a vitamina E
    para atenuar as rugas de expressão. Como
    bônus, a vitamina E também ajuda a
    retardar o processo de envelhecimento.

    Ingredientes

    • 11/2 colher de sopa de óleo de jojoba
    • 3 gotas de óleo essencial de rosa
    • 2 gotas de óleo essencial de olíbano
    • 1 cápsula de vitamina E (500 UI)

    Modo de preparo

    1. Misture o óleo de jojoba, os óleos
      essenciais e o conteúdo da cápsula
      num frasco de vidro escuro.
    2. Para usar, agite bem e vire o frasco
      sobre o seu dedo anelar. Com
      batidinhas suaves, espalhe uma
      pequena quantidade do óleo ao redor dos olhos.

    YakobchukOlena\iStock
  • Óleo para cutículas

    Os óleos essenciais desta mistura de
    textura fina ajudam a tratar cutículas
    rachadas e ásperas. Os de calêndula e
    mirra têm propriedades antissépticas que
    ajudam a evitar infecções comuns nas unhas, e o de lavanda (alfazema) é anti-inflamatório e cicatrizante.

    Ingredientes

    • 1 colher de sopa de óleo de jojoba
    • 1 colher de sopa de óleo de abacate
    • 5 gotas de óleo essencial de mirra
    • 5 gotas de óleo essencial de lavanda
    • 10 gotas de óleo essencial de calêndula

    Modo de preparo

    1. Coloque os óleos de jojoba e abacate
      num frasco pequeno de vidro escuro.
    2. Adicione os óleos essenciais, feche a
      tampa e agite para misturar.
    3. Antes de usar o óleo, agite bem o
      frasco e depois massageie unhas e
      cutículas com algumas gotas. A
      massagem diária vai tornar as cutículas macias e evitar que rachem.

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  • Esfoliante de hortelã-pimenta para os pés

    A hortelã-pimenta refresca e desodoriza a
    pele, e o açúcar remove células mortas.
    Seus pés ficarão macios e frescos.

    Ingredientes

    • 1 colher de sopa de aveia em flocos
      grossos
    • 1 colher de sopa de farinha de milho
    • 1 colher de sopa de açúcar
    • 2 colheres de chá de folhas de hortelã-pimenta seca
    • 1 colher de sopa de iogurte natural
    • suco de 1 limão-siciliano
    • 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

    Modo de preparo

    1. Misture a aveia, a farinha de milho, o açúcar e a hortelã-pimenta numa tigela.
    2. Adicione o iogurte, o suco de limão e o óleo; misture para formar uma pasta.
    3. Sente-se na borda da banheira e massageie a mistura nos pés, em especial no calcanhar e sola. Enxágue, seque e aplique um hidratante.

    KovacsAlex\iStock

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