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Publicado em: 1 de novembro de 2019

45 plantas e ervas para uma pele naturalmente radiante

A natureza pode fazer milagres por sua saúde e sua beleza.

Imagem: Choreograph/iStock

A decisão de usar produtos naturais em vez de similares sintéticos se resume a duas perguntas: se sua pele absorve substâncias naturais presentes em ervas e plantas, por que usar produtos químicos desnecessários? E por que gastar dinheiro com embalagens e ingredientes caros quando você pode fazer algo com a mesma eficácia?

Conheça na galeria a seguir 45 ervas e plantas que irão deixar a sua pele mais bonita e mais saudável – e com muita economia.

Depois aprenda 15 receitas caseiras para cuidar da pele naturalmente.

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    Abacate

    Contém lecitina, uma ótima proteína para cabelos secos ou danificados. Use o abacate na forma de óleo como hidratante e condicionador de cabelo. Também amacia unhas e cutículas.

    Conheça 17 benefícios do abacate para a sua saúde.


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    Alecrim

    Possui qualidades refrescantes e estimulantes muito úteis em tratamentos faciais por vapor, emulsões de banho e limpeza dos pés. As folhas podem ser transformadas num remédio útil para a caspa e ótimo tônico capilar.


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    Algas

    Algas são ricas em vitaminas e minerais, por isso são um ingrediente útil em máscaras faciais e tratamentos corporais para problemas na pele. Pode ser usada na forma desidratada ou em pó.


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    Amêndoa

    Usado como ingrediente em muitos cremes e loções de boa qualidade, o óleo de amêndoas é um dos cosméticos mais antigos. É bom para limpar e nutrir a pele seca e sensível.


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    Angélica

    Uma planta bonita e exuberante que cresce até em pequenas jardineiras na cozinha. Seus talos e folhas podem ser usados em receitas caseiras de água-de-colônia e perfumes suaves.


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    Anis

    As sementes aromáticas possuem leves propriedades antibacterianas e podem ser usadas para refrescar o hálito. O óleo essencial serve para massagens – mas não o utilize se tiver alguma erupção cutânea.

    Descubra 20 óleos essenciais e suas funções curativas.

     


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    Artemísia

    Cultivada há muito tempo como erva medicinal e cosmética, a artemísia pode ser adicionada à água do banho e usada como tônico capilar ou condicionador de cabelo.


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    Avelã

    Um óleo especial e de boa absorção. De textura leve e fina, pode ser usado em produtos de tratamento da pele, em óleos essenciais de massagem e como uma alternativa ao óleo de amêndoas.

    Conheça mais sobre as propriedades da avelã.


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    Azedinha

    Também usada em saladas, a azedinha possui propriedades antissépticas acentuadas. Aplique compressas de chá frio para tratar a acne ou a irritação da pele.


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    Banana

    A banana é rica em vitamina A e potássio. A polpa amassada é muito delicada quando usada sobre a pele, criando uma ótima máscara facial de limpeza e purificação.


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    Batata

    Cozida, amassada e fria, pode ser usada como um hidratante muito eficaz e máscara facial indicada para peles secas. Pode ainda ser usada para aliviar inchaço nas pálpebras e queimaduras de sol.


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    Calêndula

    Coe e esfrie uma infusão de folhas de calêndula para obter um excelente tônico para a pele. Use a infusão também para enxaguar o cabelo, pois realça mechas de cabelos castanhos e ruivos.

    Conheça 23 plantas e ervas medicinais que podem melhorar a sua vida.


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    Camomila

    Além de realçar os cabelos claros, também é eficiente no alívio de olhos cansados e pele ressecada ou rachada. É um tônico delicado para a pele e pode ser incorporada em diversos tratamentos de banho e máscaras faciais.


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    Capuchinha

    As flores, as folhas e os casulos de sementes contêm grandes quantidades de vitamina C e enxofre, tornando essa planta útil no combate a infecções na pele. Faça uma infusão para suavizar a pele acneica.

    A flor da capuchinha, de sabor levemente picante, é comestível e usada em saladas.


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    Cebolinha

    Tem alta concentração de enxofre e ferro, por isso seu suco é excelente para limpar e tonificar a pele.


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    Centáurea

    Use uma infusão da planta em lavagens oftálmicas, enxágues bucais delicadamente refrescantes, tratamentos faciais por vapor e produtos para banho – ou aplique como curativo em coceiras na pele.


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    Cerefólio

    Use uma infusão fria para clarear manchas ou o suco da planta fresca para tratar diversas doenças de pele, especialmente a acne.


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    Coco

    Misturado a outros ingredientes, o coco oferece um tratamento de pré-lavagem nutritiva e condicionadora do cabelo. Pode ser usado também como um hidratante da pele.


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    Coentro

    O óleo, feito a partir das sementes, é um ingrediente tradicional em muitas receitas de perfumes famosos. Experimente em colônias caseiras e essências de banho.


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    Cravo-da-índia

    As qualidades antissépticas do óleo de cravo o tornam um valioso ingrediente em pastas de dentes. Use-o em soluções de higiene bucal.


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    Damasco

    O óleo de textura fina, derivado da semente da fruta, é um ótimo hidratante corporal e ajuda a clarear estrias. Também pode ser usado como tratamento facial antirrugas.


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    Erva-cidreira

    O perfume suave desta erva a transforma num tônico relaxante, ajudando a reduzir a irritação e a ansiedade. Use as folhas espremidas em sachês de banho e em cosméticos energizantes.

     


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    Erva-doce

    Mastigue as sementes para neutralizar os efeitos do mau hálito. A infusão das sementes em água alivia pálpebras inflamadas e inchadas.


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    Estragão

    Acredita-se que seu óleo essencial seja útil no combate a eczemas, agindo como tônico sem irritar a pele.


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    Eufrásia

    Contém glicosídeos antiinflamatórios. Use o chá coado em compressas ou em lavagens oftálmicas para aliviar inflamações e olheiras.

    Aprenda mais sobre a eufrásia.

     


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    Gergelim

    Na forma de óleo, o gergelim pode ser usado em diversos tratamentos nutritivos para a pele. Como apresenta uma textura bem fina e clara, possui excelentes qualidades lubrificantes e é um bom óleo de base para massagens.


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    Hamamélis

    Um bom tonificante sem álcool para a pele seca, contém propriedades firmadoras e antissépticas, além de beneficiar a circulação do sangue. Contém ainda tanino, que ajuda a amenizar e cicatrizar espinhas.

    Veja também 15 soluções práticas para cuidar de cortes e problemas de pele.


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    Jojoba

    O óleo de jojoba é na verdade uma cera que permanece líquida na temperatura ambiente. Uma pequena quantidade dura bastante em hidratantes faciais e condicionadores de cabelo.


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    Levístico

    Um chá forte feito com suas folhas frescas contém leves propriedades clareadoras e desodorantes. Experimente-o em tônicos e perfumes para a pele.


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    Limão

    O suco oferece um gargarejo prático e, sendo uma ótima fonte de vitamina C e bioflavonoides, ajuda a manter a saúde da pele. Também possui leves propriedades desodorantes e tonificantes.

    Conheça 12 benefícios do limão para casa e para a saúde.


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    Macadâmia

    De textura espessa, o óleo de macadâmia (ou noz-macadâmia) é um amaciante natural da pele e pode ser usado em pequenas quantidades em cosméticos caseiros. Use-o puro sobre a pele seca ou rachada ou misture-o com um óleo perfumado para dar brilho aos cabelos.


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    Manjericão

    Para usar o chá como uma refrescante essência de banho, faça uma infusão das folhas desidratadas da erva em água quente, deixe esfriar e coe.


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    Melão

    Rica em vitaminas B e C, a polpa do melão é útil em receitas caseiras de máscaras faciais refrescantes e tratamentos nutritivos para a pele.


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    Menta

    Beba como chá para refrescar o hálito. Frio, o chá pode ser usado como tônico revigorante ou misturado a outros ingredientes para se tornar loção de limpeza, condicionador de cabelo ou banho para os pés.


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    Morango

    Levemente adstringente, o morango é um cosmético natural de limpeza e tonificação da pele. Morangos frescos contêm um ácido que clareia os dentes.


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    Oliva

    O azeite de oliva extravirgem é uma boa opção para produtos de beleza caseiros, apesar do cheiro característico. Prefira o azeite de oliva puro.

    Conheça o segredo do azeite de oliva.


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    Pepino

    Fatias colocadas sobre as pálpebras podem reduzir inchaços. A polpa pode ser usada em emulsões corporais pós-sol, loções de limpeza ou máscaras suavizantes para peles sensíveis.


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    Prímula

    A medicina nativa da América utiliza o óleo, feito a partir das sementes, para tratar eczemas e caspa. Contém o ácido gama linolênico, que auxilia no tratamento da acne e fortalece as unhas.


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    Rosa

    Use seu óleo aromático em essências e emulsões de banho, máscaras faciais, loções para as mãos e condicionadores caseiros para cabelo. A água de rosas é um excelente colutório e ótima para amaciar a pele seca.


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    Salsa

    O chá de salsa oferece um colutório e uma loção antissardas excelentes. Triture-a num multiprocessador para adicionar a tonificantes ou produtos de limpeza facial.


  • Sálvia

    Use um chá feito com as folhas como gargarejo antisséptico e para fortalecer as gengivas. Ela escurece naturalmente os cabelos e possui propriedades desodorantes acentuadas.


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    Segurelha

    As folhas às vezes são utilizadas pelos herboristas por suas propriedades suavemente adstringentes e antibacterianas. O óleo essencial é útil em tonificantes e revigorantes, em especial para a pele irritada.


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    Semente de uva

    Seu óleo claro, de textura fina, é ótimo misturado em óleos de massagem e cosméticos, porque forma uma película quase invisível sobre o cabelo e a pele.


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    Tomilho

    Altamente antisséptico, o tomilho é útil em gargarejos e bochechos. Uma infusão fria e coada oferece um tônico refrescante para a pele e um adstringente suave, além de poder ser adicionado ao banho como revigorante.

    Conheça mais sobre os benefícios do tomilho.


  • 13-Smile/iStock

    Urtiga

    Erva adstringente que auxilia na limpeza da pele e na cicatrização rápida. Use-a em tônicos para a pele e para os cabelos, bem como em enxágues após o banho, para aproveitar suas propriedades estimulantes.


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