|
Publicado em: 4 de agosto de 2020
Conheça 7 aplicativos para beber água e se manter hidratado

Beber água faz bem para a pele e para o funcionamento correto dos órgãos. Veja como sempre se lembrar!

Conseguir beber diariamente a quantidade necessária de água pode ser desafiador para muita gente. Por isso, algumas empresas criaram aplicativos para facilitar essa tarefa. Além de lembrar, os aplicativos para beber água podem avaliar a sua hidratação e calcular o quanto de líquido é preciso ingerir.
Existem vários tipos de aplicativos, alguns mais simples e outros com mais recursos. Portanto, separamos alguns gratuitos disponíveis para celulares Android e IOS. Analise o mais adequado para você e mude seus hábitos.
Se você está na terceira idade, saiba como se manter sempre hidratado!