Por causa da correria do dia a dia, às vezes não conseguimos adotar aquele hobby que queremos praticar, ou sequer sabemos qual praticar. Confira dicas!
Por causa da correria do dia a dia, às vezes não conseguimos praticar muitos hobbies durante a semana. Seja sair para fotografar, dar longas caminhadas na praia ou começar um curso de pintura. Contudo, ter um hobby, uma atividade divertida, é muito importante para diminuir a ansiedade e trazer mais alegria para os seus dias. Afinal de contas, a vida é muito mais do que apenas pagar boletos e trabalhar 8 horas por dia.
Quer começar a praticar um hobby, mas não sabe qual?
Um jeito bom de descobrir o que se gosta é por meio da conversa. Experimente sentar-se com o seu companheiro, ou com um amigo, durante 20 minutos, e pedir a ele que faça as perguntas a seguir para você. Nesse processo de autoconhecimento você será capaz de ter mais ideias acerca do que realmente gosta.
5 perguntas para descobrir o seu hobby ideal: