Limpeza de pele, máscaras, esfoliações e outros métodos para acelerar o desprendimento das células mortas da pele são muito...
Localizada na frente do pescoço, a tireoide é uma glândula em forma de borboleta cuja principal função, aliás, é...
O vegetarianismo não se resume somente à exclusão de carne do cardápio, existem tipos diferentes que podem ou não...
Aquecer-se antes do exercício é um primeiro passo importante. O aquecimento prepara o corpo...
Em primeiro lugar, lembre-se de que a obesidade é uma doença complexa, com vários...
Você já se perguntou por que as pessoas que fazem mais atividades têm mais...
Cuidar da alimentação é importante para evitar problemas cardiovasculares e até mesmo câncer. Mas,...
A massagem é um meio relaxante e agradável de lidar com a dor. Possui...
As virtudes da medicina aiurvédica, isto é, holística – que trata o corpo, a...
Inúmeras indisposições e dores graves resultam de má postura. Ao corrigir a postura corporal...
O primeiro passo para uma vida melhor é aprender a cuidar de si próprio...
Pressões externas (problemas no trabalho) ou internas (enfermidades e dor) são capazes de causar...
Os benefícios do exercício físico são muitos, principalmente para quem tem diabetes. Junto com uma...
Há apenas algumas décadas, os alimentos orgânicos estavam disponíveis apenas em lojas de alimentos...
Manter um cardápio nutritivo para o dia a dia não é tão difícil como...
Em um mundo em que cuidar do corpo tem se tornado cada vez mais...
Fazer caminhada não requer habilidades especiais ou equipamentos caros. Além disso, é simples e...
Os joelhos têm um trabalho importante: eles sustentam o peso considerável do corpo enquanto...
A insônia é mais do que apenas a dificuldade em adormecer. Algumas pessoas adormecem...
Sentir dor nas articulações é muito ruim. Para evitar que isso aconteça e prevenir...
Quando o assunto é dor de cabeça o que mais desejamos é saber como...
Pesquisadores da Sociedade Americana do Câncer decidiram investigar o quanto as pessoas sabem sobre...
O que vem à sua cabeça quando o assunto é perder peso? Provavelmente dietas,...
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