Apaixonada por esportes, Isabella Santoni fala sobre atividade física e os cuidados com a saúde. E ainda conta um pouco sobre sua carreira.
Márcio Gomes | 30 de Julho de 2021 às 14:00
Apaixonada por esportes, Isabella Santoni, literalmente, gosta de estar com o corpo em movimento. O melhor é que ela não encara a prática de atividades físicas como uma obrigação. Pelo contrário!
“É um prazer e eu não tenho uma rotina. Gosto de me mexer e vou fazendo as coisas que eu sinto vontade nesse processo”, pontua. Entre as atividades preferidas está o surfe, uma de suas paixões.
Cuidadosa com a alimentação, ela não segue uma dieta específica. Procura ter hábitos saudáveis à mesa, porém, permite-se comer “aquelas besteiras” e o melhor: tudo sem culpa!
“Não gosto de ter ‘neuras’, sabe? Eu me preocupo mais com o meu bem-estar, com a minha mente, do que com o resultado do corpo”, conta Isabella. E completa: “Eu amo comer! Sou taurina, é difícil escolher só um prato (risos). Eu vou para a cozinha e preparo algumas coisas. Aprendi a cozinhar no ano passado e me viro bem. Para mim, o mais difícil é resistir ao açaí. Amo!”.
Recentemente, Isabella Santoni gravou um vídeo relatando que enfrentou problemas como amigdalite, mononucleose, anemia, endometriose e crise alérgica. Mas deixa claro que hoje já está tudo bem.
“Passei por um período complicado em relação à saúde… A minha imunidade ficou baixa, mas hoje está tudo bem. Estou curada da mononucleose e da anemia, e eu reforcei a alimentação com carne e feijão, que eram alimentos que eu tinha cortado das minhas refeições. Estou tratando minha alergia, com vacina e homeopatia, mas já me sinto melhor”, diz Isabella.
“E ainda estou entendendo sobre a endometriose, uma doença que me assustou e mexeu muito comigo. É algo que precisa ser alertado para as mulheres terem atenção, porque é mais comum do que imaginamos. Às vezes, passamos por alguns momentos difíceis para parar e olhar para nós mesmos com mais carinho e atenção. Nosso corpo é muito inteligente e se comunica com a gente a todo instante. Se você não o ouve, ela dá um jeito de ser escutado”, enfatiza.
Leia também: Endometriose: sintomas, tipos e tratamentos para a doença
No ar com a reprise de “Malhação Sonhos”, Isabella Santoni conta que dar vida à personagem Karina foi especial, porque foi por meio deste trabalho que ela alcançou o reconhecimento profissional, prêmios e o carinho do público – que a acompanha até hoje.
“Ao mesmo tempo, rever ‘Malhação’ é muito interessante porque já fiz tantas coisas depois desse trabalho, vivi tantas experiências. E como é bom olhar para o início de tudo, perceber quantas coisas já aconteceram… Estou muito orgulhosa do caminho que percorri até aqui”, diz a atriz.
Por falar em trajetória, a atriz também comemora o trabalho realizado na série “Dom” – que já estreou em 240 países e foi dublada em 30 idiomas –, interpretando a bandida sexy Viviane, em que se diz honrada por levar para fora do Brasil um produto de tanta qualidade.
“Aqui, nós fazemos trabalhos de extrema qualidade. ‘Dom’ é um exemplo do que estou falando. Fico orgulhosa em saber que tantos países poderão assistir a uma obra brasileira tão boa”, explica e completa dizendo que esse trabalho na série a possibilitou interpretar uma personagem totalmente diferente da sua realidade.
“Isso é o mais legal da profissão: dar vida a personagens distantes de mim. O exercício é justamente esse: descobrir as semelhanças e fazer as conexões comigo, porém, em um universo muito distante. E é isso o que mais me provoca na profissão, compreender que as nossas dores são universais, o que muda são as circunstâncias. A cada personagem é uma oportunidade de me conhecer mais”.
Namorando o surfista Caio Vaz, desde 2017, Isa (como é carinhosamente chamada pelos mais próximos) garante não existir segredo para a relação dar certo.
“Não tem segredo. Só mesmo o desejo de estar junto”, finaliza a atriz.