Procurando super-heróis da saúde? Vá ao supermercado. Alguns alimentos têm o poder de combater diabetes, doenças cardíacas e câncer – em outras palavras, podem literalmente salvar sua vida. Isso não é exagero. Um grande estudo publicado na revista New England Journal of Medicine constatou que pessoas de qualquer idade que começaram a consumir alimentos saudáveis […]

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