20 óleos essenciais e suas funções curativas
Os óleos essenciais capturam a maior parte dos compostos químicos que dão a determinada planta a sua fragrância única e suas qualidades medicinais.
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Cipreste
Propriedades: Antisséptico, alivia espasmos musculares, adstringente, desodorizante, descongestionante
Usos: Asma, tosse, hematomas, sinusite, repelente de inseto, estresse
Cuidados: Evite durante a gravidez ou se tiver pressão arterial alta
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Cravo
Propriedades: Analgésico, especialmente para problemas orais
Usos: Dor de dente, problemas nas gengivas
Cuidados: Evite durante a gravidez
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Erva-cidreira (Melissa)
Propriedades: Antiviral (eficaz contra herpes); antifúngico, alivia espasmos musculares, sedativo
Usos: Herpes, depressão, estresse, pé de atleta
Cuidados: A preparação da erva-cidreira é cara; marcas baratas podem vir misturadas com óleos de qualidade inferior
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Eucalipto
Propriedades: Analgésico, descongestionante, expectorante, antiviral, bactericida, antifúngico
Usos: Asma, tosse, bronquite, artrite, dor de cabeça, ferimentos, febre, repelente de insetos
Cuidados: Dilua antes de aplicar sobre a pele; evite se você tiver epilepsia ou pressão arterial alta
