20 óleos essenciais e suas funções curativas
Os óleos essenciais capturam a maior parte dos compostos químicos que dão a determinada planta a sua fragrância única e suas qualidades medicinais.
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Gengibre
Propriedades: Antisséptico, alivia espasmos musculares, expele gases digestivos, analgésico, anti-inflamatório
Usos: Congestão, tosse, resfriado, dor de cabeça, febre, artrite, náusea
Cuidados: Pode irritar peles sensíveis
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Gerânio
Propriedades: Analgésico, anti-inflamatório, antisséptico, antidepressivo, desodorizante, repelente de insetos
Usos: Menopausa, problemas menstruais, mamas doloridas, estresse, TPM, ansiedade
Cuidados: Evite no início da gravidez; o uso excessivo pode causar insônia
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Hortelã-pimenta
Propriedades: Analgésico, antisséptico, alivia espasmos musculares, adstringente, expele gases digestivos, alivia dores de estômago, descongestionante, antifúngico
Usos: Dor de cabeça, febre, resfriados, sinusite, náusea, espasmos musculares, micose, mau hálito, letargia, depressão
Cuidados: Pode irritar a pele; não aplique sobre peles feridas ou rachadas
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Lavanda (Alfazema)
Propriedades: Antisséptico, antidepressivo, antiviral, sedativo, alivia espasmos musculares, adstringente
Usos: Problemas de pele, artrite, dor, gota, estresse, ansiedade, insônia
Cuidados: Evite se você tiver pressão arterial excessivamente baixa
