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Publicado em: 28 de março de 2020

9 dicas de como cuidar e hidratar cabelos ressecados

Dê adeus aos fios ressecados. Confira algumas dicas para cuidar bem dos seus cabelos.

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Pelo que se diz nos comerciais de TV, apenas os xampus e condicionadores de marcas famosas podem propiciar cabelos com aquela aparência esvoaçante e perfeita. O que esses anúncios não contam é que produtos simples como maionese podem proporcionar o mesmo brilho aos cachos ressecados, assim como o volume e o caimento perfeitos que as modelos ostentam. Confira abaixo 9 dicas de como cuidar e hidratar cabelos ressecados.

1 . Comece no banho

Lave os cabelos dia sim, dia não. Eles vão se manter limpos sem perder os óleos naturais. Você deve lavar e enxaguar os cabelos com água morna em vez de quente. A água quente remove os óleos protetores dos cabelos. A melhor temperatura para os cabelos é um pouco mais alta do que a do corpo. Uma boa opção é usar xampu para bebê nas suas madeixas, pois ele resseca menos os fios do que os outros. Lembre-se sempre de enxaguar cuidadosamente os cabelos depois de lavar com xampu. O produto pode deixar resíduos que ressecam os fios.

2 . Hidrate o cabelo com abacate

O abacate hidrata os fios e fornece proteínas, tornando-os mais fortes. Misture bem a polpa de 1 abacate maduro com 1 colher de chá de óleo de germe de trigo e outra de óleo de jojoba. Aplique a mistura nos cabelos recém lavados, tendo o cuidado de fazê-la atingir as pontas dos cabelos. Cubra a cabeça com touca de banho, espere de 15 a 30 minutos e enxágue bem.

3 . Hidrate o cabelo com maionese

A maionese é um excelente substituto para o abacate; o ovo que contém é uma boa fonte de proteínas para os cabelos. Esfregue nos cabelos e deixe atuar por até 1 hora, lavando em seguida.

4 . Escolha um bom condicionador

Ao comprar condicionador, escolha uma marca com um “protetor térmico”, como dimeticona ou fenil trimeticona. Esses produtos protegem os cabelos do calor, o que é importante quando se usa secador de cabelo, por exemplo.

Ao usar o condicionador, primeiro aplique livremente nas pontas, onde o cabelo é mais ressecado. Depois siga aplicando em direção ao couro cabeludo.

Receita secreta de condicionador caseiro: Faça seu próprio condicionador misturando 50 ml de azeite de oliva e 50 ml de gel de babosa (aloe vera) com 6 gotas de óleo essencial de alecrim e 6 gotas de óleo essencial de sândalo.O azeite de oliva é um emoliente natural, a babosa hidrata e o alecrim dá volume e maciez aos cabelos. (O sândalo, que é opcional, só proporciona o perfume.) Deixe a mistura agir por 1 ou 2 horas e depois enxague.

5 . Seque o cabelo com cuidado

Deixe os cabelos secarem naturalmente sempre que possível. Se tiver de usar secador de cabelos, use-o moderadamente. O mesmo se aplica a frisadores e rolinhos quentes. Aplicar calor é como secar uma folha ao sol: um convite para que os fios se tornem quebradiços.

6 . Invista na escova certa

Use escova de cerdas naturais em vez de cerdas de plástico. O plástico gera eletricidade, que enfraquece mais os cabelos.

Primeiro, escove as pontas para desembaraçar. Assim você não vai puxar e quebrar os cabelos quando pentear do couro cabeludo às pontas. Depois de escovar as pontas, dê longas escovadas da raiz até as pontas dos cabelos para espalhar os óleos naturais.

7 . Fortaleça os fios

As vitaminas do complexo B fortalecem os cabelos. Tome 1 cápsula de 50 mg de complexo B duas vezes ao dia junto com as refeições. O mineral selênio também é útil para manter os cabelos saudáveis. Tome 200 microgramas 2 vezes por dia. Já o óleo de prímula ajuda a manter o brilho dos cabelos por meio de uma ação interna. Experimente tomar 1 g de suplementos de prímula 3 vezes ao dia. O óleo é rico em ácido gama-linolênico, um ácido graxo essencial.

8 . Evite a água da piscina

Nas piscinas de água clorada, use touca de natação para não deixar que o cloro entre em contato com os cabelos. Depois de sair da piscina, lave os cabelos assim que puder.

9 . Evite ambientes muito secos

Se você mora em um ambiente muito seco ou usa muito ar condicionado, use um umidificador no quarto. O ar muito seco pode ressecar ainda mais os cabelos.

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