Publicado em: 19 de outubro de 2020

5 dicas para viver mais e melhor

Quer viver mais? Então mude agora mesmo alguns desses hábitos!

Imagem: oneinchpunch/Istock

Para viver mais e melhor não é necessário uma mudança abrupta em algum aspecto de sua vida. Na verdade, são as pequenas ações que transformam nossas vidas e nosso dia. Pais: deem alimentos saudáveis aos seus filhos “Os pais têm papel importante na longevidade dos filhos”, assegura o Dr. Stork. Eles devem oferecer uma boa […]

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