Ao jogar fora determinadas partes dos alimentos, você perde nutrientes importantes. Fique de olho no aproveitamento dos alimentos.
Você sabia que todos os dias jogamos fora nutrientes valiosíssimos? São elementos importantes presentes em determinadas partes de frutas e hortaliças frescas que diariamente vão parar no lixo. Mas saiba que é possível evitar este desperdício com o aproveitamento dos alimentos em sua totalidade.
Confira na galeria abaixo uma lista com alguns dos principais alimentos que poderíamos aproveitar melhor.
–Isadora Baum
Aprenda também a reaproveitar sobras em pratos deliciosos!