Cãibras durante a noite: o que fazer?

Cãibras fortes podem acabar com uma boa noite de sono, saiba o que fazer para diminuir o incômodo

Imagem: utah778/iStock

Por: Editorial Seleções

Cãibras podem acometer qualquer um, inclusive pessoas saudáveis e com bom condicionamento físico. Essas contrações musculares dolorosas costumam ocorrer durante e após o exercício ou quando a pessoa passa por um longo período de imobilidade, como em uma madrugada de sono tranquilo. Você sofre com cãibras durante a noite? Saiba mais abaixo: Como acontece O sangue […]

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