Sim, todos sabemos que no início tudo são flores. A paixão supera todas as diferenças. Mas, à medida que o relacionamento vai se estabelecendo, essas diferenças podem levar a discussões. E estas podem ser bem frequentes se vocês não souberem como evitá-las.

Você sabe lidar com os conflitos no seu relacionamento?

Uma estratégia bem eficaz para que as desavenças não evoluam, é combinar antecipadamente como se portar durante as discussões. Deixem claro o que piora ou alivia a atmosfera para um e para o outro. Por exemplo, se seu parceiro gritar ou chorar é algo que te irrita, avise a ele.

Importante também é saber o que NÃO dizer ao seu parceiro.

As dicas a seguir podem ajudar vocês a passar por momentos difíceis sem danos na relação:

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1. Acomodem-se no sofá

Encontrar um lugar confortável para discutir assuntos sérios torna menor a probabilidade de a briga ser feia. Qualquer lugar confortável onde você possa se sentar com a outra pessoa é melhor do que ficar de pé. Isso fará com que vocês fiquem mais flexíveis e abertos a uma conciliação.


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2. Tente entender seu parceiro

Não adianta: se você está em um relacionamento, haverá muitos momentos em que o “eu” terá de ser deixado de lado. Entender e olhar as coisas da perspectiva do seu par pode evitar que discussões virem brigas sérias. Essa atitude mostra ao outro que você está preocupado com o que ele pensa, e que não está agindo de modo egoísta.


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3. Faça perguntas durante a discussão

Em uma discussão, muitas pessoas tendem a afirmar suas posições ao invés de tentarem entender o outro. É claro que você tem os seus motivos e argumentos, mas reserve um instante para perguntar: “O que você pensa disso?” ou “Como você se sente sobre isso?” Assim, estará dando espaço para que o outro exponha suas opiniões claramente e, assim, vocês podem chegar a um ponto em comum.

Experimente esse exercício de escuta.

 


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4. Pense bem: vale a pena brigar por isso?

Vocês estão discutindo por atitudes cruciais que podem prejudicar o relacionamento ou por algo insignificante como qual lado é de quem na cama? Pense bem nos motivos pelos quais vocês estão despendendo energia discutindo. Uma discussão sem sentido pode acabar desgastando o relacionamento.