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Publicado em: 3 de abril de 2020

7 hábitos que você deve abandonar segundo esses especialistas

Alguns "hábitos saudáveis" na verdade não são tão saudáveis assim... Veja quais são eles!

Imagem: Bumblee_Dee/ Istock
Já parou para pensar que alguns hábitos supostamente saudáveis talvez não sejam tão úteis, afinal de contas? Eis 7 deles que você pode abandonar agora mesmo! 1 . Colchão duro Dizem que dormir em colchão duro impede ou reduz dores nas costas, mas, na verdade, se for duro demais, o colchão aumentará a pressão sobre […]
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